Alle artikelen over

Gezond Oud

Trends en informatie over gezondheid en welzijn.
Waarom je na een training langer nodig hebt om te herstellen
How-to
  •  
4 min

Waarom je na een training langer nodig hebt om te herstellen

Wat je darmbacteriën over ontsteking vertellen, en wat nog niet
Actueel
  •  
4 min

Wat je darmbacteriën over ontsteking vertellen, en wat nog niet

Het gemiddelde vertelt niet hoe jij ouder wordt
How-to
  •  
4 min

Het gemiddelde vertelt niet hoe jij ouder wordt

Waarom slapen na je zestigste anders kan voelen
How-to
  •  
4 min

Waarom slapen na je zestigste anders kan voelen

De overgang laat een onverwacht spoor in het brein achter
How-to
  •  
4 min

De overgang laat een onverwacht spoor in het brein achter

Hoge dosis omega 3 bereikte het brein, maar hielp het geheugen niet
Actueel
  •  
4 min

Hoge dosis omega 3 bereikte het brein, maar hielp het geheugen niet

Je mist niet alleen woorden als je minder hoort
Actueel
  •  
4 min

Je mist niet alleen woorden als je minder hoort

Koffie mag blijven: laat hem alleen even afkoelen
Actueel
  •  
4 min

Koffie mag blijven: laat hem alleen even afkoelen

Mantelzorg houdt je soms scherp. Tot het te veel wordt
How-to
  •  
3 min

Mantelzorg houdt je soms scherp. Tot het te veel wordt

Kan kunst je biologische leeftijd beïnvloeden?
How-to
  •  
3 min

Kan kunst je biologische leeftijd beïnvloeden?

Geluk zit soms gewoon aan tafel
How-to
  •  
4 min

Geluk zit soms gewoon aan tafel

Waarom je biologische leeftijd niet in één getal past
Actueel
  •  
3 min

Waarom je biologische leeftijd niet in één getal past

Bij grote hitte wordt je wereld kleiner
Actueel
  •  
3 min

Bij grote hitte wordt je wereld kleiner

Ouder worden is geen rechte lijn naar beneden
Actueel
  •  
4 min

Ouder worden is geen rechte lijn naar beneden

Kan spermidine je afweer ondersteunen? Dit weten we nu
Actueel
  •  
4 min

Kan spermidine je afweer ondersteunen? Dit weten we nu

Je brein veroudert niet in een rechte lijn
How-to
  •  
4 min

Je brein veroudert niet in een rechte lijn

Wat je wandelsnelheid kan vertellen over de gezondheid van je brein
How-to
  •  
4 min

Wat je wandelsnelheid kan vertellen over de gezondheid van je brein

Deze vier spieren helpen bepalen hoe zelfstandig je ouder wordt
How-to
  •  
4 min

Deze vier spieren helpen bepalen hoe zelfstandig je ouder wordt

Vrienden houden je niet alleen gezelschap. Ze houden je bij jezelf
How-to
  •  
4 min

Vrienden houden je niet alleen gezelschap. Ze houden je bij jezelf

Yoga maakt je niet alleen soepeler: het kan je ook langer stevig op de been houden
How-to
  •  
4 min

Yoga maakt je niet alleen soepeler: het kan je ook langer stevig op de been houden

Workout Monday: één traptrede, een complete training
Workout Monday
  •  
4 min

Workout Monday: één traptrede, een complete training