Onderzoekers van verschillende universiteiten, waaronder de National University of Singapore en Nestlé Research in Zwitserland, hebben een natuurlijke molecule genaamd trigonelline ontdekt die voorkomt in koffie, fenegriek en het menselijk lichaam. Deze molecule kan de gezondheid en functie van spieren verbeteren, wat vooral van belang is voor het begrijpen en mogelijk behandelen van sarcopenie. Sarcopenie is een aandoening waarbij spieren verzwakken door veroudering, wat leidt tot een significante afname in spiermassa, kracht en fysieke onafhankelijkheid.
.png)
De studie wijst uit dat de niveaus van de cellulaire cofactor NAD+ afnemen naarmate men ouder wordt, en dat de mitochondriën, de energiecentrales van onze cellen, minder energie produceren. Bij oudere individuen met sarcopenie werden lagere niveaus van trigonelline aangetroffen. Suppletie met trigonelline in preklinische modellen leidde tot een verhoging van de NAD+ niveaus en verbeterde de mitochondriale activiteit, waardoor de spierfunctie tijdens het verouderingsproces behouden bleef. Trigonelline wordt niet alleen gezien als een potentieel belangrijke molecule voor de behandeling van spierveroudering, maar heeft ook bewezen gezondheidsvoordelen zoals bloedsuikerregulatie, neuroprotectieve effecten, mogelijke anticancereigenschappen en een rol in hartgezondheid.
De onderzoekers benadrukken dat naast de inname van dergelijke moleculen, voeding en fysieke activiteit cruciale leefstijlaanbevelingen blijven om gezonde spieren tijdens het ouder worden te behouden. Deze ontdekking biedt nieuwe perspectieven op het gebied van gezonde veroudering en de behandeling van leeftijdsgerelateerde ziekten, en opent de deur naar mogelijke nieuwe voedings- en levensstijlinterventies om de spiersterkte en fysieke onafhankelijkheid te handhaven.
Lees hier de volledige studie.
