Club Proudies · Pensioentransitie-onderzoek 2026 · n=290

Onverwacht ingewikkeld

Met pensioen gaan is een overgang die veel langer duurt dan het afscheid. 53% van de ondervraagde leden ervoer die overgang als onverwacht ingewikkeld.

53%
was mentaal niet of helemaal niet voorbereid op pensionering
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
30%
zoekt nog naar een goede balans, ook jaren na het pensioen
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
42%
begint pas tussen het 60e en 63e jaar serieus na te denken
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
01 · Voorbereiding

Hoe voorbereid
vertrekken jullie mensen?

290 leden van de Proudies community vertelden hoe zij de overgang naar pensioen hebben ervaren. Wat zij zeggen, gaat over elke organisatie die afscheid neemt van ervaren medewerkers.

Voorbereiding op pensioen:
Heel goed
Redelijk goed
Niet goed
Helemaal niet
Heel goed 11%
Redelijk goed 35%
Niet goed 39%
Helemaal niet 15%
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
Op welke leeftijd begon men serieus na te denken?
Vóór 55 jaar
8%
55 tot 60 jaar
15%
60 tot 63 jaar
42%
64 tot 65 jaar
23%
Vlak ervoor
12%

Ruim driekwart begint pas vanaf het zestigste jaar. Pas als de pensioendatum concreet wordt, komt de vraag: wat nu?

53%
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
Meer dan de helft gaat nauwelijks voorbereid met pensioen. Financieel is er meestal wel iets geregeld. De psychologische kant blijft liggen: identiteit, sociale contacten, dagstructuur en zingeving.

Dat gesprek komt in vrijwel geen enkel exitgesprek voor. De werkgever is wel de partij die het op tijd kan openen.
02 · Wat speelt er echt

De zorgen die
niemand hardop zegt

Financiën staan bovenaan. Wat er direct onder zit, is lastiger te voorspellen en lastiger op te lossen met een pensioenadviseur.

Het verlies van identiteit, routine en collega's blijkt even zwaar te wegen als achteruitgang in inkomen. Dit zijn de vragen die medewerkers meedragen zonder dat de werkgever het weet.
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290 · meerdere antwoorden mogelijk
Grootste vragen en onzekerheden
Financiën en inkomen
70%
Zinvolle tijdsbesteding
55%
Sociale contacten en collega's missen
40%
Identiteit en zingeving
35%
Gezondheid en vitaliteit
20%
Waar men het meest tegenop keek
Verveling en niets te doen hebben
40%
Collega's en netwerk missen
40%
Niet meer nuttig of nodig zijn
30%
Financieel rondkomen
30%
03 · De realiteit erna

Wat echt meevalt.
Wat echt tegenvalt.

De eerste periode na het werk is voor veel mensen een zoektocht. Respondenten omschrijven het zelf in termen van rouw, heroriëntatie en het opnieuw opbouwen van een ritme.

Hoe voelen zij zich nu?
Actief en zinvol bezig
42%
Zoekt nog naar een goede balans
30%
Ontspannen, mist soms uitdaging
20%
50%
noemt het missen van collega's als meest onverwachte uitdaging, nog vóór de financiën
Club Proudies Onderzoek 2026
75%
raadt anderen aan zich wél goed voor te bereiden, juist omdat zij dat zelf hebben overgeslagen
Club Proudies Onderzoek 2026
#1
gevraagd onderwerp: zingeving en mentale gezondheid, met financiële planning op de tweede plaats
Club Proudies Onderzoek 2026
"Pensioen is geen vakantie!"
Dit is wat respondenten anderen meegeven, in hun eigen woorden.

Wie ben ik zonder mijn werk? Die vraag stelt vrijwel niemand hardop, terwijl bijna iedereen hem doorleeft. De werkgever is de laatste partij die dit gesprek op tijd kan openen.

Goed werkgeverschap vraagt er ook om. Je faciliteert aanstaande gepensioneerden met pensioenadvies. Informatie over de financiële kant dekt maar een deel van wat er speelt.
04 · Wat werkt

Wat de overgang
wel goed maakt

Wie het goed doet, doet dit: geleidelijk afbouwen, hobby's al opbouwen tijdens de laatste werkjaren, sociale netwerken actief onderhouden en open zijn over de zoektocht. Precies de onderdelen waar Club Proudies op is gebouwd.
Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
Wat doen zij met hun tijd?
Reizen en dagjes uit
70%
Hobby's en creatieve projecten
65%
Tijd met familie en vrienden
60%
Vrijwilligerswerk
55%
Sporten en bewegen
55%
Studeren of nieuwe vaardigheden
40%
Werk, parttime of vrijwillig
25%
Welke onderwerpen willen zij beter belicht?
Zingeving en mentale gezondheid
35%
Financiële planning
30%
Gezondheid en fitheid
20%
Sociale contacten en relaties
15%
Inspirerende voorbeelden van anderen
15%
"

Pensioen is geen vakantie die begint. Ik had dat eerder moeten weten. Mijn werkgever wist het ook niet.

Respondent · Club Proudies Onderzoek 2026
"

Mijn werk was mijn passie. Hoe integreer ik dat talent nu? Niemand had me verteld dat ik dat zélf moest uitvinden.

Respondent · Club Proudies Onderzoek 2026
"

Bereid je voor op een periode van zoeken. Het is geen gekkigheid. Het hoort bij de overgang. Dat had ik willen weten.

Respondent · Club Proudies Onderzoek 2026
"

Iedereen wenst je toe "Geniet ervan!" Maar er zijn zoveel veranderingen. Ik kende niemand bij wie het ook zo voelde.

Respondent · Club Proudies Onderzoek 2026
05 · Aanbevelingen

Drie dingen
die je kunt doen

01
Begin het gesprek eerder
42% denkt pas tussen het 60e en 63e jaar serieus na over wat er na het werk komt. Het gesprek over de overgang hoort thuis in het loopbaantraject, ruim voor het laatste exitgesprek.
02
Neem de niet-financiële kant mee
Een pensioenadviseur dekt de financiën af. 55% noemt zinvolle tijdsbesteding als grote zorg en 35% identiteit en zingeving. Voor die onderwerpen is bijna nergens begeleiding ingericht.
03
Bied een zachte landing
30% zoekt jaren na het pensioen nog naar balans. Begeleiding die doorloopt na de laatste werkdag vangt precies die periode op, wanneer de organisatie formeel al uit beeld is.
Alle cijfers: Club Proudies Onderzoek 2026 · n=290
06 · Wat wij doen

Eén offboarding
voor werkgever en werknemer

Onboarding is tot achter de komma geregeld. Het vertrek is meestal een bos bloemen en een speech, terwijl in de laatste werkjaren de meeste kennis en de meeste onzekerheid zitten.
Proudies verzorgt de hele offboarding rond pensionering, voor de organisatie en voor de medewerker. Datagedreven advies voor HR, workshops voor werknemers in de laatste werkjaren, en een lidmaatschap van Club Proudies dat doorloopt nadat het dienstverband is geëindigd.
Advies
Datagedreven advies

We kijken naar jullie uitstroom, doelgroep en huidige aanpak, en bepalen samen wanneer en voor wie begeleiding het meeste oplevert.

  • Wie er de komende jaren uitstroomt
  • Het gesprek over stoppen of doorwerken
  • Aansluiting op de pensioenvoorlichting
  • Kennisoverdracht bij vertrek
  • Een compact voorstel als uitkomst
Workshops
Workshops voor werknemers

Een interactieve bijeenkomst op jullie locatie over wat er verandert wanneer het werk stopt.

  • Wat werk je al die jaren heeft gegeven
  • Identiteit en zingeving na het werk
  • Een nieuw ritme opbouwen
  • Vitaliteit en sociale verbinding
  • Afbouwen, stoppen of anders blijven bijdragen
Lidmaatschap
Club Proudies

Je medewerkers ontdekken stap voor stap wat ze met de jaren na het werk willen doen. De looptijd bepaal je zelf, voor één medewerker of voor een hele groep.

  • Het Proudies Programma: dertien modules, ontwikkeld met onderzoekers van Tilburg University
  • Meer dan vijftien online cursussen in de Academie, van filosofie tot ChatGPT
  • Activiteiten door heel Nederland, van museumrondleidingen tot College Tours
  • Het Proudies Café, de boekenclub en de community
07 · Inzetten

Twee manieren
om het in te zetten

Als pensioencadeau

Het lidmaatschap gaat in op de pensioendatum. Een betekenisvol alternatief voor bloemen of een cadeaubon, precies op het moment dat de begeleiding stopt.

Vanaf één jaar
Als onderdeel van je offboarding

Je medewerkers beginnen terwijl ze nog aan boord zijn, in de laatste werkjaren. Het lidmaatschap loopt door tot na het afscheid.

Eén of meerdere jaren
Plus, speciaal voor jullie organisatie
Eigen landingspagina
Met een persoonlijke boodschap van jullie organisatie.
Welkomstpakket
Een persoonlijk pakket per medewerker, met de Startgids.
HR-rapportage
Twee keer per jaar geaggregeerde inzichten over jullie eigen groep, opgebouwd uit dezelfde vragen als ons jaaronderzoek.
"Met pensioen gaan is anders dan 10 jaar geleden. Het is tijd om die fase anders te benaderen."
Pauline de Bruijn · oprichter Proudies

Proudies is een mediamerk en een community rond de derde levensfase. Daardoor weten we wat er in deze fase gebeurt, en kunnen we dat ook onderzoeken. Wat we ophalen bij onze lezers en leden, vertalen we naar advies voor jullie organisatie.

45.000
lezers ontvangen wekelijks de Proudies nieuwsbrief
350.000
bezoekers per maand op Proudies.nl
290
leden onderzocht voor dit rapport
Proudies, eigen kanalen 2026 · Club Proudies Onderzoek 2026
08 · Samenwerken

Van eerste gesprek
tot uitrol

01
Vrijblijvend gesprek
Dertig minuten over jullie situatie, doelgroep en wensen.
02
Voorstel op maat
Binnen een week, afgestemd op de onderdelen die je kiest, het aantal medewerkers en de looptijd.
03
Onboarding
Wij regelen de landingspagina, de welkomstpakketten en de planning. Jullie delen wie toegang krijgt.
04
Begeleiding gaat door
Je medewerkers zijn lid zolang de looptijd duurt. HR ontvangt twee keer per jaar inzichten.

Laat het afscheid iets goeds beginnen.

Plan een kennismaking →

Dertig minuten, vrijblijvend.
Of mail direct: info@proudies.nl